冬季养胃的6大食疗方

发表日期:2020-05-18 | 来源:春季养生短信大全

1、玫瑰砂椒茶:

玫瑰花6克,砂仁6颗(研碎),胡椒6粒(研碎),三药放入壶中,用开水冲泡作茶饮服。

此方有行气健胃止痛之功,适合、胃伴有嗜杂、胸腹帐闷等症状者。

鹤壁有治癫痫病的医院吗 gn:left;">2、马兰温胃酒:

鲜马兰60克,优质红葡萄酒100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开,放入酒内掺和,每次服用15~20毫升,早晚各1次或佐餐食用,

有消炎止痛之功,适用于伴有胃痛绵绵、爱温喜按者。

3、羊肉糯枣温胃粥:

癫痫病要怎么治恢复的最快?t:2em;text-align:left;">将新鲜羊肉200克(煮烂细切),加入黄芪10克,糯米100克,加大枣10枚 (切细),高良姜5克煮烂,待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。

此粥养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有体赢、四肢怯冷、胃痛时有发作者。

4、桂枣山药汤

红枣12粒,山药约睡觉癫痫病怎么办 300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

5、萝卜羊肉汤

羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开继发性癫痫症状后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温寒。

6、紫苏生姜红枣汤

鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

 相关文章

相关养生