茯苓功效作用大揭秘,这四类人食用反而有害健康

发表日期:2019-10-07 | 来源:春季养生短信大全

 

  茯苓又称云苓、松苓等,是寄生于松树根上的菌类植物,外形酷似甘薯,它是我国比较常见的一种中草药,主要产于安徽、云南、湖北等地,很多人喜欢用茯苓泡水、泡酒、煲汤使用,对身体有很大的好处,那么茯苓的功效有哪些呢?哪些人不适合食用茯苓呢?跟着三顶网一起来看看吧。

  茯苓的功效作用

  1、治疗痰多、咳嗽

<北京中医疗法治疗癫痫好吗?p>  湿气重的人,容易痰多,肩膀和背部酸痛的症状都会比较明显,这个时候如果能吃一些茯苓,那么是可以起到很好地去湿的作用的。

  2、利尿渗湿

  茯苓的药性不烈,很平和,所以吃茯苓可以利水,同时又不伤正气,茯苓可以改善我们生活中小便不通畅的现象。

  3、健脾补脾

  我们平常吃一些茯苓,可以补脾,同时对治疗气虚也有一定的效果。

  4、改善体质

  对于癫痫病会不会隔代遗传一些身体素质比较差的人来说,适当吃点茯苓,可以让自己的身体素质更好,增强机体的免疫功能。

  茯苓的人群

  1、肾虚的人

  茯苓具有利尿的作用,而肾虚的人本就多尿,如果这样的人群继续吃茯苓的话,那么会使得小便次数增多,这样对我们的肾脏健康影响很大,会加重肾虚的症状,严重的还可能会出现滑精的症状。

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  2、身体虚弱的人

  和肾虚的人情况相似,身体虚弱的人也不能吃茯苓,因为茯苓是利尿的,这样就会伤了身体的本元,再加上起夜次数增加,会导致质量不佳,时间长了还会让身体变得更加虚弱。

  3、糖尿病人

  糖尿病人每天的淀粉摄入量是有严格要求的,而茯苓的淀粉含量是比较高的,吃多了容易影响血糖,从而引起血糖值升高,对糖尿病人不利,这样反而会导致我们的健康造成更大的影响,会导致血管健康受阻。

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  4、口干的人

  如果本来就有口干的情况,那么在平时就不适合服用茯苓,这时候如果我们再去食用茯苓的话,会加重症状,所以,这类人群建议不要吃茯苓。

  通过三顶(www.sandingtv.com)以上内容中关于茯苓的介绍我们了解到,茯苓有利尿、改善体质、健脾补脾等功效,食用茯苓对我们的身体来说有很大的好处,但是肾虚、糖尿病人以及容易口干的人不建议吃茯苓,如果随意服用,反而有害健康,所以这类人群一定要注意啦。

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