夏季感冒预防群攻略_生活指导

发表日期:2019-09-11 | 来源:春季养生短信大全

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  ,是每个季节都会见到的“小病”,然而夏天炎热的气候给这看似不起眼的小病又添几分不适,鼻塞咽痛,头晕脑胀咸宁癫痫病治疗的费用,恶心呕吐……诸多让患者很不好受。所以,就让我们来探探夏季感冒的“老底”,从生活、饮食各个方面做好防护,让感冒无从下手。

  夏季感冒的之道

  精神调摄:夏季炎热干燥的天气,昼长夜短,都很容易让人产生烦躁情绪。所以应注重精神调摄,哪里可以治好癫痫病保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。

  起居有节:适度午睡,补充精力;时不宜吹风扇,更不宜夜晚露宿。气温较高时尤其是午后高温时段,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动;避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施,如穿浅色或素色的服装,带遮阳帽、草帽或打遮阳伞,小孩出现抽搐怎么办随身携带药物,用以。

  备常用药:家里可常备一些常用药物,有轻微感冒症状时可备急用。如藿香正气水、双黄连口服液、感冒冲剂等等。如果出现鼻塞、流涕热伤风感冒,可在睡前洗净双脚,取一小块伤湿止痛膏贴在两脚的涌泉穴,24小时更换一次。当然,一定要根据自己症状,咨询医生后,再选择适合的用药。癫痫医院排名前十

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