怎样除老年斑效果好|怎样|老年斑老人疾病

发表日期:2019-07-31 | 来源:春季养生短信大全

导读:很多都是人们口中说的老年斑。人一旦长了老年斑之后,就会变得很难看,当然难看只是次要的,主要的就是这老年斑对于人体的健康还有一定的危害的。其实在我们的现实生活中还...

很多都是人们口中说的老年斑。人一旦长了老年斑之后,就会变得很难看,当然难看只是次要的,主要的就是这老年斑对于人体的健康还有一定的危害的。其实在我们的现实中还是有很多方法可以治疗老年斑的,比如说中医,那么,老年斑的中医护理方法有哪些呢?

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关于老年斑的治疗方法是有很多,但是其中的一些治疗等等,一般都是对于自己的身体有所副作用的,这是很多人所不愿意看到的。而中医治疗老年斑一般是没有什么副作用的,而且中医的护理一般的效果还是很不错的。那么下面就来仔细说说老年斑的总要护理。

中医认为,老年斑的形成与肝、脾、肾三脏有很大的关系。通过按摩一些穴位,可以补肾壮阳、疏肝健脾、活血通络、化痰消瘀,从抗癫痫药物有哪些种类而有效地减少老年斑的形成。

一、针对老年斑的穴位及按摩方法

(一)、针对老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、肾俞穴。

(二)、穴位按摩方法

1、两手拇指指腹放置于两脚的束骨穴(足外侧,足小趾跖关节的后上方凹陷处),逐渐用力向下按压,并在该处保持一定的压力停留片癫痫病新治疗方法刻,随后稍加揉动。每5秒钟按1次,共按10 次。同法按揉肝俞穴(第9胸椎棘突下,背部正中线旁开1.5 寸)、肝俞穴(第11胸椎棘突下,背部正中线旁开1.5寸)、肾俞穴(第2腰椎棘突下,背部正中线旁开1.5寸)。束骨具有疏通经脉、行气活血的功效。肝俞可以疏肝理气;脾俞健脾化痰,益气和中;肾俞补肾壮阳。经常按摩这四个穴位,可以有效淡化已经形成的老年斑,防止新的老年斑形成。

2、以右手掌根着力,在后背正中线上做由上而下、由下而上的快速来回摩擦,共做5-10 遍。接着以脊柱为武汉癫痫病医院到哪家好中线,两手掌从上至下分别向左右两旁推擦 10次。背为阳,脊柱正中又是人体督脉的循行部位,督脉为人体阳气之海,总督全身之阳气。按摩背部,,有助于激发和调理脏腑经络之气,加速血液循环,促进新陈代谢,减少老年斑的形成。

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